according cho một cuộc khảo sát, danh sáchngười Z thế hệ Z lo lắng và lo lắngnhất, rụng tóc bấtngờ xếp hạng đầu tiên! Áp lựcngày càng tăng của sự sống khiến mọingười thường xuyên ở trạng thái căng thẳng, điềunày khiến cơ thể chúng ta chuyển hóa bất thường, do đó chất lượng của môi trường sống củanang tóc bị giảm&trong tất cả mọingười#"39; s miệng. NMN đã được cangợi là một chất có thể làm chậm sự lão hóa và tăng cường sức khỏe,nhưngnó có thể thực sự giúp rụng tóc không? Bài viếtnày sẽ giới thiệu kiến ​​thức liên quan về NMN và khám phá ảnh hưởng của NMN đối với rụng tóc. Mất NHAIR là một hiện tượng phổ biến có thể cónhiềunguyênnhân. Một trongnhữngnguyênnhân phổ biếnnhất là ảnh hưởng của hormonenam. Hormonenam được chuyển đổi thành DHT (dihydrotestosterone) trong cơ thể, và DHT co lạinang lông, khiến tóc mỏng. Ngoài ra, stress oxy hóa, viêm và thiếu chất dinh dưỡng thiết yếu cũng có thể gây rụng tóc."&#

as một chất có thể trì hoãn lão hóa Khi giảm rụng tóc. Cácnghiên cứu đã chỉ ra rằng NADđóng một loạt các vai trò trong cơ thể conngười, bao gồm chuyển hóanăng lượng, sửa chữa DNA và apoptosis. Giảm mức độ NAD

có liên quan đến lão hóa. Bằng cách bổ sung NMN, mức độ của Nad

trong cơ thể có thể được tăng lên, do đó trì hoãn quá trình lão hóa của các tế bào. Điềunày có tác động tích cực đến sức khỏe và sự phát triển của tóc. Mộtnghiên cứu được công bố trong Truyền thông Tựnhiên cho thấy rằng việc uống NMN có thể làm tăng mức độ NADở chuột, do đó làm chậm quá trình lão hóa đồng thời giúp duy trì mái tóc khỏe mạnh. Nsecondly, NMN cũng có thể làm giảm viêmnội bào. Viêm cũng là một yếu tố quan trọng trongnhiều bệnh và lão hóa. Cácnghiên cứu đã chỉ ra rằng NMN có thể làm giảm viêm bằng cách kích hoạt các con đường AMPK và PARP1. AMPK và PARP

1 là hai enzyme liên quan đến chuyển hóanăng lượng và sửa chữa DNA. Bằng cách kích hoạt chúng, bạn có thể giảm mức độ viêm, do đó bảo vệ sức khỏe của tóc. Vitamin, sắt, kẽm, v.v., rất quan trọng cho sự phát triển của tóc và sức khỏe. Bằng cách tăng mức độnad

trong cơ thể, NMN có thể thúc đẩy chuyển hóanăng lượng, cung cấpnăng lượng và chất dinh dưỡng thiết yếu góp phần vào sức khỏe và sự phát triển của tóc.

goài ra, NMN có thể tăng cường khảnăng tự sửa chữa tế bào, điềunày cũng rất cần thiết cho sức khỏe của tóc. Khảnăng giảm dần của các tế bào tự sửa chữa khiến tóc trởnên giòn và dễ bị gãy vàngã. Nghiên cứu cho thấy NMN có thể thúc đẩy quá trình sửa chữa DNA bằng cách tăng mức NADnội bào, do đó tăng cường các tế bào

39; Khảnăng tự sửa chữa và làm cho tóc khỏe mạnh hơn. Do đó, giữ cho tóc sạch là một bước quan trọng trong việcngănngừa rụng tóc. Vitamin, sắt, kẽm, v.v ... Nhận càngnhiều chất dinh dưỡngnày càng tốt sẽ giúp giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh. Khi máy sấy tóc và bàn ủi uốn có thể gây ra mái tóc khô, dễ vỡ. Do đó, việc giảm việc sử dụng các công cụnày càngnhiều càng tốt có thể giúp bạn giữ cho tóc khỏe mạnh. rụng tóc. Do đó,nếu có thể, hãy tránh sử dụng các bánh, băng đô và các đồ trang trí khác. Chứcnăng miễn dịch, dẫn đến loãng hoặc rụng tóc. Do đó, việc giảm căng thẳng là rất quan trọng để giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh. Kiểm tra sức khỏe của bạn thường xuyên và xác định và điều trịnhững vấn đềnày kịp thời cũng có thể giúp bạnngănngừa rụng tóc. của các yếu tố, bao gồm di truyền, môi trường và dinh dưỡng. Là một loại chất chống \\ mới, NMN có thể bảo vệ sức khỏe của tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc thông quanhiều cách khácnhau. Mặc dù NMN vẫn đang trong giai đoạnnghiên cứu, vai trò tiềmnăng củanó đã thu hút rấtnhiều sự chú ý. Nếu bạn đang phải vật lộn với việc rụng tóc, hãy xem xét thử các chất bổ sung NMN, đồng thời chăm sóc để điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen lối sống của bạn để giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh.